Las terapias expresivas creativas se han convertido en un recurso valioso para quienes buscan nuevas formas de autoconocimiento, bienestar y manejo de las emociones. A diferencia de los enfoques tradicionales, estas terapias se apoyan en lenguajes artísticos como la pintura, la música, la danza o la escritura para ayudar a las personas a conectar con … Sigue leyendo ¿Qué son las terapias expresivas creativas?